Buku ini membahas tentang mitos dan fakta tentang makanan pencegah dan penyembuh penyakit. Menerima mitos yang tidak dibuktikan kebenaran khasiat dan dampak mengkonsumsinya bukan hanya sekadar membawa kerugian, tetapi akan menimbulkan masalah kesehatan yang lebih fatal.
Buku ini sangat penting dibaca masyarakat agar mengetahui mana fakta yang sebenarnya, dan mana yang yang hanya merupakan mitos. Dalam buku ini dijelaskan kasiat makanan yg efektif menyembuhkan 10 penyakit berbahaya dewasa ini.